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Realizar masaje perineal ha demostrado:

  • Disminuir las tasas de episitomías en el parto

  • Disminuir las tasas de desgarros perineales severos (grado III y grado IV) en el parto

  • Disminuir el desarrollo de incontinencia de orina

  • Mejorar la cicatrización postparto en caso de lesión

  • Disminuir el edema y dolor perineal postparto

Es una técnica manual con excelentes resultados, pero es importante realizarla de manera adecuada para que realmente sirva.

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Para que no pierdas el tiempo adivinando cómo hacerlo, qué sentir o cuánto hacer creamos la mejor Guía para que puedas Flexibilizar tu piso pélvico para el parto y así disminuir el riesgo de episiotomía o desgarros.

Además

Por llevar la Guía hoy te llevarás de BONUS 4 documentos que te ayudarán a potenciar tus resultados:

- Aprende a identificar correctamente tu piso pélvico.
- Identifica qué deberías sentir al trabajar tu piso pélvico.
​- 
Descubre que cosas no deberían ocurrir al trabajar tu piso pélvico.

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- Aprende 3 simples posturas que favorecen la relajación del piso pélvico.
- Conscientiza el impacto de la respiración en tu zona perineal.

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- Registra tus resultados con este hermoso tracker de Masaje Perineal y visualiza tus resultados.

- Cuida tu piso pélvico estés donde estés, con simples acciones de tu día a día y evita sobrecargarlo de manera innecesaria.

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Si lo que buscas es disminuir riesgo de daño perineal en tu parto

Y también disminuir riesgo de incontinencia, dispareunia (dolor en la actividad sexual) u otras disfunciones

- La mejor guía para Flexibilizar tu piso pélvico para el parto.

- 3 posturas que puedes incluir en tu rutina para relajar tu piso pélvico

- Una guía para realizar correctamente y de manera segura tus ejercicios de piso pélvico.

- Un hermoso tracker para registrar y observar tus avances.

- Aprender a cuidar tu piso pélvico en tu día a día

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Cuida tu piso pélvico desde ya

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